Witaj, Subskrybuj nas newsletter i bądź na bieżąco.

July 11, 2024
Czym wyróżniają się kosmetyki Mustela? 1 najważniejsza rzecz

Czym wyróżniają się kosmetyki Mustela? 1 najważniejsza rzecz

Wybór kosmetyków do pielęgnacji skóry to bardzo trudne zadanie. Na rynku masz mnóstwo marek kosmetycznych. Każda z nich ma na tyle szeroką ofertę, że możesz…

fasolka szparagowa

Fasola szparagowa w ciąży: korzyści, bezpieczeństwo i przepisy

Ciąża to niezwykle wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. To czas, kiedy zdrowa i zbilansowana dieta ma szczególne znaczenie. Jednym z warzyw, które warto rozważyć…

kapusta kiszona

Kapusta kiszona w ciąży – Czy jest zalecana?

Ciąża to czas, w którym chcemy zwracać szczególną uwagę na to, co jemy, aby zapewnić sobie i dziecku jak najlepsze zdrowie. W tym artykule skupię…

Rzepa w ciąży: korzyści zdrowotne, przepisy i zalecenia dla przyszłych mam

Każda przyszła mama pragnie zapewnić swojemu dziecku najlepsze warunki rozwoju. Dieta pełna zdrowych warzyw i owoców stanowi klucz do sukcesu. Czy wiesz, że rzepa jest…

Rzodkiewka w ciąży: korzyści, bezpieczeństwo i zalecenia dietetyczne

Posiłki w ciąży powinny być zdrowe i dobrze zbilansowane, aby zagwarantować prawidłowy rozwój płodu. Często jednak przyszłe mamy zastanawiają się, czy pewne produkty są bezpieczne…

Szpinak w ciąży – korzyści zdrowotne, bezpieczeństwo i przepisy kulinarne

Ciąża to wyjątkowy czas, kiedy szczególnie dbamy o naszą dietę, aby zapewnić optymalny rozwój dziecka. Jednym z często polecanych warzyw jest szpinak. Przyjrzyjmy się, jakie…

Czosnek w ciąży: bezpieczne spożywanie, korzyści i potencjalne ryzyka

Czosnek jest bardzo popularnym elementem dań, a także jednym z naturalnych sposobów walki z przeziębieniem. Z tego też powodu przyszłe mamy zastanawiają się, czy czosnek…

Cebula w ciąży: korzyści, przeciwwskazania

Cebula to podstawowe warzywo wykorzystywane w wielu kuchniach na całym świecie. W ciąży, kiedy każda kobieta chce dbać o zdrowie swoje i swojego dziecka, warto…

kobieta w ciąży i por

Por w ciąży – Czy można go bezpiecznie jeść?

Por to warzywo, które - ze względu na swoje właściwości lecznicze i odżywcze - cieszy się popularnością w kuchni i medycynie naturalnej. Współczesna fitoterapia zaleca…

Zabiegi medycyny estetycznej, które pomogą odzyskać dawny brzuch po ciąży

Zabiegi medycyny estetycznej, które pomogą odzyskać dawny brzuch po ciąży

Problem obwisłej skóry na brzuchu po ciąży spędza sen z powiek wielu kobietom, które mimo ćwiczeń i dobrej diety nie są w stanie pozbyć się…

Seler w ciąży: korzyści, wartość odżywcza i najlepsze przepisy dla ciężarnych

W ciąży dbanie o odpowiednią dietę jest niezwykle istotne, gdyż wpływa ona nie tylko na zdrowie przyszłej mamy, ale także na rozwój dziecka. Jednym z…

Ziemniaki w ciąży – korzyści, zagrożenia i bezpieczne przygotowanie

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym wiele kobiet zastanawia się nad każdym kęsem jedzenia, mając na uwadze zdrowie swoje i rozwijającego się maluszka. Ziemniaki, te…