Witaj, Subskrybuj nas newsletter i bądź na bieżąco.

May 6, 2024

Oscypki w ciąży – czy to bezpieczne dla przyszłej mamy?

W okresie ciąży wiele kobiet zastanawia się, jakie produkty mogą bezpiecznie spożywać, aby zapewnić zdrowie swojemu dziecku. Jednym z częściej pojawiających się pytań jest to,…

Truskawka w ciąży – Czy można je jeść i czy są bezpieczne?

Jako przyszła mama, zastanawiam się nad każdym produktem, który ląduje na moim talerzu. Truskawki są bez wątpienia jednym z ulubionych letnich przysmaków wielu z nas.…

Mango w ciąży – zasady i korzyści spożywania

Mango to owoc pełen smaku i aromatu, który nieustannie cieszy moje kubki smakowe. Co więcej, jestem przekonana, że jest to jeden z najlepszych owoców, które…

Malina w ciąży – fakty i mity – Czy można jeść?

Jako przyszła mama, zastanawiam się nad bezpiecznym i zdrowym odżywianiem w czasie ciąży. Biorąc pod uwagę bogactwo składników odżywczych, naturalnie pojawiło się pytanie o maliny.…

kobieta w ciąży je ananasa

Ananas w ciąży – Poznaj mit o ryzyku poronienia

Odkąd dowiedziałam się, że spodziewam się dziecka, mnóstwo czasu spędziłam na czytaniu o tym, co mogę, a czego absolutnie nie powinnam jeść. Zapewne jak większość…

Jabłka w ciąży – Dlaczego warto je jeść?

Ciąża to czas, kiedy dieta kobiety nabiera szczególnego znaczenia - zarówno dla niej samej, jak i dla zdrowia i rozwoju dziecka. Zastanawiasz się, czy w…

Gruszka w ciąży – bezpieczna i pełna witamin!

Kiedy dowiadujemy się o ciąży, każdy aspekt naszego życia poddajemy pod lupę – od stylu życia, przez aktywność fizyczną, aż po dietę. Szukamy najlepszych rozwiązań,…

Kiwi w ciąży – Jakie ma właściwości i czy można go jeść?

Kiwi to owoc, który od zawsze gości w moim domu. Jego słodko-kwaśny smak wzbogaca niejedną sałatkę owocową czy deser, ale dopiero będąc w ciąży, zaczęłam…

Arbuz w ciąży – Czy można go jeść?

Ciąża to niezwykły czas pełen oczekiwania, ale także czas, kiedy zadajemy sobie wiele pytań dotyczących zdrowia i bezpieczeństwa naszego przyszłego dziecka. Jednym z ważnych zagadnień…

Banan w ciąży – bezpieczny przysmak? Poradnik dla przyszłych mam

Kiedy dowiedziałam się, że jestem w ciąży, moje myśli natychmiast skierowały się ku temu, co mogę, a czego nie mogę jeść. Jednym z ulubionych przysmaków,…

Agrest w ciąży – korzyści i przepisy dla przyszłych mam

W poszukiwaniu optymalnej diety w ciąży, wiele przyszłych mam zastanawia się nad wyborem owoców, które będą nie tylko smakowitym, ale i zdrowym elementem codziennego menu.…

Wiśnie w ciaży – Korzyści, bezpieczeństwo i porady

Kiedy dowiedziałam się o swojej ciąży, jednym z pierwszych pytań, które nasunęło mi się do głowy, było: "Czy mogę jeszcze jeść wiśnie?" To przecież takie…